اصول اساسی کوچینگ عبارتند از:
مشارکت: کوچینگ یک فرآیند مشارکتی است که در آن کوچ و مراجع با هم همکاری میکنند تا به
اهداف مراجع دست یابند.
مرکزیت مراجع: کوچینگ بر مراجع و نیازهای او متمرکز است. کوچ وظیفه دارد تا به مراجع کمک کند
تا بهترین نسخه از خود باشد.
مسئولیت فردی: کوچینگ بر مسئولیت فردی مراجع تأکید دارد. مراجع مسئول تصمیمات و اقدامات
خود است.
احترام: کوچینگ بر احترام به مراجع تأکید دارد. کوچ باید به مراجع به عنوان یک فرد شایسته و با ارزش
احترام بگذارد.
تمرکز بر آینده: کوچینگ بر آینده متمرکز است. کوچ به مراجع کمک میکند تا بر اهداف و آرزوهای خود
تمرکز کند.
کوچینگ در نیک حامی یک رابطه بین کوچ و مراجع است.
برای ایجاد یک رابطه موثر و سازنده، کوچ باید از روشهای زیر استفاده کند:
شنونده فعال باشید: کوچ باید به دقت به مراجع گوش دهد و آنچه را که مراجع میگوید، درک کند.
پرسشهای باز و چالشبرانگیز: کوچ باید از پرسشهای باز و چالشبرانگیز برای کمک به مراجع
در تفکر انتقادی و یافتن راهحلهای جدید استفاده کند.
بازخورد سازنده ارائه دهید: کوچ باید بازخورد سازنده و حمایتی ارائه دهد که به مراجع کمک کند تا
رشد کند و پیشرفت کند.
حمایت و تشویق کنید: کوچ باید مراجع را در طول فرآیند کوچینگ حمایت و تشویق کند.